Якби школи по всьому світу не були закриті на карантин, навіть першокласники обговорювали б швидкість поширення того самого вірусу. Всього за півроку світ змінився до невпізнання: нам терміново довелося адаптуватися до абсолютно нових умов життя.
Глобальні зміни підуть тільки на користь, якщо ми винесемо з цієї ситуації правильні висновки. І ось про що варто задуматися.
Але, перш, чим прочитати текст, подивися найсмішніші меми про пандемію, які ми зібрали в інтернеті:
Потрібно цінувати те, що маєш
Ми багато брали, як само собою зрозуміле. Можливість працювати, зустрічатися з близькими, їздити по світу і просто гуляти – все це здавалося природним, але не викликає особливого захоплення. Ми міряємося зарплатами, машинами, кількістю і якістю купленого і з’їденого.
Виявилося, всіх цих благ можна позбутися відразу, і без переспективи на їх повернення.
Самоконтроль одного важливий для безпеки багатьох
Людей, як і раніше складно контролювати. Щоб там не говорили прихильники теорій змови про тотальний контроль з боку держав, на ділі виявилося, що людей досить складно організувати і підпорядкувати правилам. У разі небезпеки, людина 21 століття, оснащений усілякими гаджетами і технологіями, в пару секунд перетворюється на тварину.
Ми звикли вважати себе мислячими і незалежними особистостями, які самостійно вирішують, що їм робити і як жити. З’ясувалося, що іноді треба забувати про свої інтереси заради безпеки інших людей. Якщо кожен буде думати тільки про себе, почнеться хаос, з яким не впорається навіть найміцніше держава.
Для щастя потрібно так мало
Пандемія показала світу, що людині для щастя, в общем-то, потрібно небагато. Проста їжа насичує корисними нутрієнтами, а рядові розваги на зразок перегляду фільму або настільних ігор заспокоюють не менш, а то і більше сеансу масажу в крутому салоні.
Пробки, робочі аврали і відсутність вільних столиків в найближчому кафе під час обіду – все це тепер здається таким далеким і незначним. Те, що дійсно робить нас щасливими – наші близькі, які як і раніше поруч з нами.
Вчитися жити сегодняшего днем
Жити заради завтра, коли здійсняться всі мрії і бажання, – безглуздо. Зараз, коли всі наші довгострокові цілі і завдання під питанням, особливо важливо вміти жити в моменті.
Люди, які вміють насолоджується кожним днем, набагато щасливіші за тих, хто постійно згадує минуле або чекає настання міфічного завтра. Пандемія показала, що спокійний плин життя може зупинитися в будь-який момент, і ми ніяк не вплинемо на цей процес.
Живи і насолоджуйся життям сьогодні, не чекай завтра. Думай про те, на що можеш вплинути сьогодні. Даремні міркування про загублених планах на майбутнє розбудують і ще більше виб’ють з колії.
До речі, якщо ти в пошуку відносин, самоізоляція – хороший час. Нарешті ти зможеш толком вивчити тих, з ким знайомишся онлайн. Уважно читай їх профілі і спілкуйся у месенджерах без відриву на роботу, звіти і поточні завдання. Це хороша можливість краще пізнати один одного до зустрічі в реальному світі.
Важливо піклуватися про себе
Виявилося, що наука і медицина не всесильні, а міцний імунітет здатний врятувати життя. Робити себе сильніше можна і в умовах самоізоляції. Почни з простого: лягай спати раніше, частіше провітрювати приміщення, старайся їсти менше цукру.
Якщо ти читаєш цю статтю, значить у тебе є вихід в інтернет, де ти знайдеш тисячі відеотреніровок для будь-якого рівень фізичної підготовки. Домашні заняття спортом не менш ефективні, чим тренування в залі.
Життя – безцінний дар
Не забувай дякувати життя за неї саму. Пандемія примусово нагадала нам, що жити – здорово. Так, всі ми смертні, але як часто думки про власну смерть відвідують людини протягом життя?
Ми усвідомили, що стара з косою ніколи не втрачала нас з уваги, періодично звіряється зі своїми списками і завжди готова внести в них сотню-іншу незапланованих імен.
Подзвони рідним і близьким, скажи, як сильно ти їх любиш, і подякуй за все хороше, що вони тобі дали.
Важливо зберігати критичне мислення
Вірити всьому, що пишуть на парканах і в інтернеті, – шлях до масового божевілля. Завжди знайдуться ті, хто вміло грає на страждання інших, отримує вигоду або просто отримує задоволення, поширюючи дезінформацію. Це відноситься не тільки до ситуації з пандемією: чим більше і ширше цифрове простір, тим більше в ньому лжепророків і крикунів.
У будь-смутні часи зберігай критичний погляд на речі, які не піддавайся паніці, не довіряй першому зустрічному рятівникові і старайся перевіряти розкладені перед тобою факти. У цьому запорука здоров’я і безпеки.
Чистота рук – запорука здоров’я
Хто б міг подумати, що в XXI столітті як і раніше важливо ретельно мити руки, заходячи в приміщення з вулиці.
Людство перемогло десятки небезпечних хвороб, освоїло революційні технології, планує всерйоз підкорювати космос. І дозволив собі трохи розслабитися, забувши про банальну гігієну. Розплата не змусила себе чекати, і ось дорослі дядьки і тітки заново, як малюки, вчаться мити руки і дотримуватися правил особистої гігієни.
Якого б успіху і процвітання не досяг світ, ніколи не забувай про чистоту рук. Якщо немає можливості вимити їх, використовуй вологі серветки і антисептики.