Щоб вибрати оптимальний засіб захисту від сонця, потрібно розуміти, що зашифровано в англійських абревіатурах на упаковці.
Тюбики і пляшки з "солнцезащіткой" зазвичай самі строкаті: на них стільки всього написано. Причому суцільні абревіатури. Але ж зашифрована в них інформація важлива для вибору засоби.
UVA-ПРОМЕНІ (95% всього спектра)
Сонячні промені А-типу. Впливають безболісно, але проникають глибоко в шкіру, пошкоджуючи колаген та еластин. Саме ці промені провокують синтез вільних радикалів і призводять до фотостаріння, порушення пігментації і раку шкіри.
В ТЕМУ: 4 типи чоловіків, які найчастіше пропонують відносини без зобов’язань
UVВ-ПРОМЕНІ (5% спектра)
Містять велику кількість енергії, частина якої, на щастя, затримує хмари. Саме завдяки променям В-типу ми загоряємо, а іноді і згорає.
SPF (Sun Protection Factor)
Сонцезахисний фактор, що показує, як довго можна перебувати на сонці, якщо користуватися косметикою. Наприклад, з SPF 10 час безпечної сонячної ванни збільшується в десять разів: якщо твоєму фототипу рекомендують засмагати без косметики 15 хвилин, то, помноживши 15 на 10, отримаємо свої нешкідливі 150 хвилин сонця.
- А тепер важливий момент: SPF – це показник захисту тільки від UVB-променів! Про те, що засіб затримує і UVA-промені, вказують або абревіатури РРD і IPD, або маркування UVA на упаковці.
РРD (Persistent Pigment Darkening)
Це показник показує, на скільки відсотків менше UVA-променів потрапить в шкіру (максимальний показник 42%).
В ТЕМУ: Від якого продукту варто відмовитися, щоб схуднути: порада Аніти Луценко
IPD (Immediate Pigment Darkening)
Цей показник також показує ступінь захисту від UVA-променів, але цифра позначає, на скільки відсотків шкіра захищена від сонця (максимум – на 90%).
РА (Protection Grade of UVA)
Використовується на азіатській косметиці. помилився "плюсами": від "+" до "+++".