Іншими словами, алкоголь здатний спровокувати небезпечне для життя гіпоглікемічнустан.
Пояснюється цей факт здатністю спирту гальмувати вихід з клітин печінки запасів вуглеводів, що супроводжується надмірністю звичайної дози інсуліну. Більш того, в стані алкогольного сп’яніння людина, що страждає на цукровий діабет, може просто не звернути уваги на перші симптоми гіпоглікемії, а відповідно, і не вжити необхідних заходів для ліквідації такого стану.
Однак не всім і не завжди необхідно виключати спиртні напої. Вживати їх можна, але лише при хорошій компенсації діабету. З особливою обережністю до алкоголю слід ставитися особам з ожирінням, так як цей вид напоїв вельми калорійний.
Спиртне поділяють на дві групи в залежності від фортеці, тобто кількості спирту в продукті:
- В першу входять напої з міцністю 40 градусів і вище (Горілка, коньяк, віскі, джин). Вони практично не містять цукру. Допустима доза не повинна перевищувати 50 – 100 мл. При розпиванні спиртних напоїв бажано віддавати перевагу високо вуглеводних закусок.
- Друга група включає напої з меншою міцністю, але з великим вмістом цукру. Що стосується вина, то рекомендовані сухі сорти. Допустима доза останніх становить 150 – 250 мл. Шампанське, лікери, десертні вина і наливки бажано повністю виключити з раціону.
Якщо говорити про пиві, то його варто віднести все ж до дозволеним алкогольним напоям. Однак обсяг його не повинен перевищувати 300 мл. Варто відзначити, що за кількістю тут складно встежити. Тому з подібними наркотичними напоями краще зав’язати зовсім.
Зниження рівня цукру може виникнути в нічний час з-за специфічної відреченості алкогольної глікемії, тому перед сном необхідно з’їсти порцію вуглеводів і попросити близьких доглянути за вами.